Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit des Wandels – sowohl körperlich als auch emotional. Als Hebamme begleite ich dich gerne von Anfang an durch diese neue spannende Phase. Mit Fachwissen, Empathie und einem offenen Ohr für deine Fragen und Bedürfnisse bin ich für dich da.
Auf Wunsch übernehme ich gerne – auch im Wechsel mit deinem:deiner Gynäkolog:in – die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen gemäß den Mutterschaftsrichtlinien.
Mir liegt es besonders am Herzen, das Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken, sodass du eine liebevolle und sichere Bindung zu dir und deinem Baby aufbauen kannst.
Auf Wunsch kann meine Begleitung auch durch Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ergänzt werden – ein körper- und bindungsorientierter Ansatz, der bei Unsicherheiten, Ängsten oder individuellen Bedürfnissen unterstützen kann. Dein Körpervertrauen wird gestärkt und die Beziehung zu deinem Baby liebevoll gefördert.
Taping ist eine sanfte Methode zur Unterstützung von Muskulatur, Bindegewebe und Gelenken. Die elastischen Tapes werden gezielt auf die Haut geklebt und wirken durch Reize auf das darunterliegende Gewebe. Gerne unterstütze ich dich mit dieser Methode. Sie kann bei einigen Beschwerden helfen, wie beispielsweise beim Karpaltunnelsyndrom, bei Wassereinlagerungen und Rückenschmerzen.
Akupunktur ist eine bewährte Methode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die mit feinen Nadeln gezielt Energieflüsse im Körper ausgleicht. In der Schwangerschaft und im Wochenbett kann ich Dich damit auf Wunsch bei möglichen Beschwerden unterstützen.
Gerne begleite ich dich auch mit geburtsvorbereitender Akupunktur. Dies ist ab der 36+0 Schwangerschaftswoche möglich. Eine Akupunktursitzung kann in der Regel einmal pro Woche durchgeführt werden. Ziel ist es, den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten und das körperliche und emotionale Gleichgewicht zu stärken.
Akupunktur und Taping können sowohl einzeln als auch begleitend zu meiner Hebammenbetreuung eingesetzt werden.
Das Wochenbett ist eine ganz besondere, sensible und intensive Zeit. Eine neue Lebensphase beginnt, Rollen werden neu verteilt, und ihr wachst als Familie zusammen. Diese ersten Wochen sind einzigartig, wunderschön, herausfordernd und manchmal auch ein wenig turbulent.
In den ersten zwölf Wochen nach der Geburt besuche ich dich regelmäßig zu Hause und stehe dir mit fachlicher Kompetenz, Geduld und einem offenen Ohr zur Seite. Dabei begleite ich dich bei allen Themen rund um die körperliche Rückbildung, Wundheilung, Babypflege, Stillen, Schlaf und emotionale Veränderungen.
Auch über das Wochenbett hinaus bin ich für dich da. Ich begleite dich in der Stillzeit und berate dich bei Fragen zur Beikosteinführung im ersten Lebensjahr deines Kindes.
Dieser Kurs soll euch auf die besondere und aufregende Zeit der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett vorbereiten, sodass ihr informiert, gestärkt und optimistisch in eure ganz individuelle Geburt starten könnt.
Ort: Dieser Kurs findet in den Räumlichkeiten des Städtischen Krankenhauses Kiel statt.
Die Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ist eine körper-und bindungsorientierte Methode, die in belastenden Situationen rund um Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternschaft unterstützen kann.
Ziel ist es, wieder in einen Zustand von innerer Sicherheit und Selbstregulation zu kommen und die emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Der sichere und liebevolle Bindungsaufbau wird so von Anfang an gefördert.
Als Hebamme begleite ich Eltern dabei, mit emotionalem Stress, Überforderung oder schwierigen Geburtserfahrungen besser umzugehen und wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen zu kommen.